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모양이 병아리 머리와 같으며, 삶거나 볶거나 가루로 빻아 먹을 수 있는 이 콩을 무엇이라 할까요?
모양이 병아리 머리와 같으며, 삶거나 볶거나 가루로 빻아 먹을 수 있는 이 콩을 무엇이라 할까요?병아리콩검은콩쥐눈이콩가성비 갑! 충분한 데이터!추천 알뜰폰 요금제 찾기! 데이터로 요금제 찾기 | 모요, 모두의요금제나에게 딱 맞는 저렴한 요금제, 모요에서 추천해드릴게요www.moyoplan.com 병아리콩영양성분: 병아리콩 100g에는 단백질 19.3g, 지방질 15.6g, 탄수화물 67g, 식이섬유 17.4g, 칼슘 105mg, 철분 4.7mg, 마그네슘 120mg, 칼륨 652mg, 비타민 C 8mg 등이 함유되어 있습니다.효능: 병아리콩은 식이섬유가 풍부하여 장운동을 촉진하고 변비를 예방하는 데 효과적입니다. 또, 단백질과 칼슘이 풍부하여 근육 형성과 뼈 건강에 도움을 주며, 철분과 마그네슘이 ..
2024. 11. 30. 10:25
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