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240926 KB Pay 퀴즈 - KB Pay [쇼핑]에서 만나볼 수 있는 '뉴트리원 알티지 오메가3 프리미엄' 제품은 중금속 및 오염물질로부터 안전한 OO어류에서 추출한 정제어유를 사용했습니다. OO에 들어갈 말은 무엇일까요?

KB Pay [쇼핑]에서 만나볼 수 있는 '뉴트리원 알티지 오메가3 프리미엄' 제품은 중금속 및 오염물질로부터 안전한 OO어류에서 추출한 정제어유를 사용했습니다. OO에 들어갈 말은 무엇일까요? *준법감시인심의필240920-04741-HMA대형연골소형 https://link.coupang.com/a/bTD5mK 종근당건강 프로메가 오메가3 트리플 장용성, 60정, 1개 - 오메가369 | 쿠팡현재 별점 4.8점, 리뷰 74794개를 가진 종근당건강 프로메가 오메가3 트리플 장용성, 60정, 1개! 지금 쿠팡에서 더 저렴하고 다양한 오메가369 제품들을 확인해보세요.www.coupang.com    정답은      이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다.

2024. 9. 26. 10:09
Health

#환절기 #건강관리: 여름에서 가을로 가는 길목에서 지켜야 할 건강 수칙

환절기는 우리 몸이 계절의 변화에 적응해야 하는 중요한 시기입니다. 여름의 뜨거운 열기가 가시고, 선선한 바람이 불어오는 가을로 넘어가는 이 시기에는 큰 일교차와 환경적 변화가 신체에 영향을 미칩니다. 이러한 기온 변화는 우리 면역 체계에도 영향을 미쳐 쉽게 감기나 알레르기 같은 질환에 노출될 수 있기 때문에, 체계적인 건강 관리가 필수적입니다. 이번 포스팅에서는 여름에서 가을로 넘어가는 환절기에 신경 써야 할 건강 관리 방법과 실천할 수 있는 생활 습관을 살펴보겠습니다.  1. 환절기 감기 예방하기가장 흔한 환절기 질환 중 하나가 바로 감기입니다. 여름철 따뜻한 날씨에 적응했던 몸이 급격한 온도 변화에 노출되면 면역력이 약해져 감기에 걸리기 쉽습니다. 특히, 가을로 넘어가는 시기에는 일교차가 크기 때문..

2024. 9. 23. 11:27
Health

장마철 건강관리: 건강한 여름을 위한 팁

장마철은 높은 습도와 변덕스러운 날씨로 인해 건강을 유지하기 어려운 시기입니다. 이 시기에는 감기, 식중독, 피부 질환 등 다양한 건강 문제가 발생할 수 있습니다. 따라서 장마철을 건강하게 보내기 위해서는 특별한 관리가 필요합니다. 이번 포스팅에서는 장마철 건강관리를 위한 몇 가지 팁을 소개하겠습니다.  1. 실내 습도 관리장마철에는 실내 습도가 높아지기 쉽습니다. 높은 습도는 곰팡이와 진드기의 번식을 촉진하며, 호흡기 질환이나 알레르기를 유발할 수 있습니다.제습기 사용: 제습기를 사용하여 실내 습도를 50-60%로 유지하는 것이 좋습니다.환기: 하루에 최소한 두 번 창문을 열어 환기를 시켜줍니다. 비가 오지 않는 시간에 환기하는 것이 좋습니다.곰팡이 제거: 화장실, 주방 등 습기가 많은 공간의 곰팡이를..

2024. 7. 8. 16:38
Health

습하고 더운 날씨에 건강하게 여름을 나는 방법: 수분 섭취부터 옷차림까지 완벽 가이드

여름철이 다가오면서 기온이 올라가고 습도가 높아지면 건강을 유지하기 위해 일상 생활 습관을 조정하는 것이 중요합니다. 더운 날씨는 탈수, 열사병 등 다양한 건강 문제를 초래할 수 있습니다. 이번 포스팅에서는 이러한 날씨에서 건강을 유지하는 데 도움이 되는 꿀팁들을 소개합니다.  1. 수분 섭취충분한 물 마시기:하루에 최소 8-10잔의 물을 마시도록 하세요. 더운 날씨에는 땀으로 인해 손실되는 수분을 보충하기 위해 더 많이 마셔야 할 수도 있습니다.항상 물병을 가지고 다니며 자주 물을 마시는 습관을 들이세요.설탕이 많이 든 음료는 피하고, 차갑고 상쾌한 물이나 전해질이 함유된 음료를 선택하세요.2. 올바른 음식 섭취가벼운 식사:기름지고 무거운 음식은 소화에 부담을 주어 체온을 올릴 수 있습니다. 가벼운 샐..

2024. 7. 5. 16:34