배 1개의 칼로리를 알아보자 (지름 약 12cm)

9월에서 11월이 제철인 배의 칼로리는

100g 당 51kcal

지름 약 12cm 인 배의 무게는 626g

껍질을 까고

쟁반의 무게는 271g

접시위의 배 무게는 757g

껍질과 씨를 제외한 배의 무게는 486g

그러므로

지름이 약 12cm인 배의 

칼로리는

248 kcal

8 등분 한 

1개당 칼로리는 

31 kcal

역시 배는 나주배